{"id":10839,"date":"2021-11-15T11:15:51","date_gmt":"2021-11-15T09:15:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nature-connexion.com\/?p=10839"},"modified":"2025-08-13T18:13:07","modified_gmt":"2025-08-13T16:13:07","slug":"sancrer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nature-connexion.com\/fr\/sancrer\/","title":{"rendered":"S&rsquo;ancrer"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"10839\" class=\"elementor elementor-10839\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-9552b9a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9552b9a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-0a4277b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0a4277b\" 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data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">...et pourquoi notre connexion \u00e0 la Terre et \u00e0 la Nature est importante pour notre sant\u00e9.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95082ae elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"95082ae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>L&rsquo;un des d\u00e9fis auxquels de nombreuses personnes sont confront\u00e9es, en particulier au cours de ces 2 derni\u00e8res ann\u00e9es, est d&rsquo;\u00eatre \u201cancr\u00e9\u00a0\u00bb : \u00eatre stable mentalement et \u00e9motionnellement, vivre le moment pr\u00e9sent, malgr\u00e9 l&rsquo;incertitude constante autour du covid, qui peut faire monter en fl\u00e8che notre niveau de stress.<\/strong><\/p><p><strong>M\u00eame si vous n&rsquo;\u00eates pas n\u00e9cessairement un adepte de voyages spirituels ou un amoureux de la nature, garder les pieds sur terre est essentiel pour vivre le moment pr\u00e9sent.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-20825f8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"20825f8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-e2f9e8a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e2f9e8a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div 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?<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c53d812 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c53d812\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Ressentez-vous un ou plusieurs de ces sympt<\/strong><strong>\u00f4<\/strong><strong>mes ?<\/strong><\/p><ul><li>Avez-vous du mal \u00e0 \u00eatre pr\u00e9sent lorsque quelqu&rsquo;un vous parle ? \u00c9coutez-vous vraiment ?<\/li><li>Pouvez-vous vous concentrer sur les choses que vous entreprenez, ou votre esprit saute-t-il d&rsquo;une pens\u00e9e \u00e0 l&rsquo;autre ?<\/li><li>Ex\u00e9cutez-vous plusieurs t\u00e2ches \u00e0 la fois ?<\/li><li>\u00cates-vous sensible aux \u00e9motions des personnes qui vous entourent ?<\/li><li>Vous sentez-vous vid\u00e9, ou avez-vous l&rsquo;impression de manquer d&rsquo;\u00e9nergie ?<\/li><li>Vous sentez-vous anxieux ou parfois d\u00e9bord\u00e9 ?<\/li><li>Avez-vous tendance \u00e0 oublier vos rendez-vous, vos appels et votre liste de choses \u00e0 faire ?<\/li><li>Avez-vous l&rsquo;impression d&rsquo;\u00eatre hors de votre corps ?<\/li><li>Vous sentez-vous physiquement, mentalement, \u00e9motionnellement ou spirituellement \u00e9puis\u00e9 ?<\/li><li>Absorbez-vous l&rsquo;\u00e9nergie, les \u00e9motions, les humeurs et les sentiments des autres, et les ressentez comme s&rsquo;ils \u00e9taient les v\u00f4tres ?<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-74112ef e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"74112ef\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" 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class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Traumatisme &amp; ancrage <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c0a954 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1c0a954\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Apr\u00e8s un traumatisme, il est normal de ressentir des flashbacks, de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 et d&rsquo;autres sympt\u00f4mes inconfortables. Les techniques d&rsquo;ancrage aident \u00e0 contr\u00f4ler ces sympt\u00f4mes en d\u00e9tournant votre attention de ces pens\u00e9es ou souvenirs n\u00e9gatifs et en vous recentrant sur le moment pr\u00e9sent.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-9e20ef2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9e20ef2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-73f3b87 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"73f3b87\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e76c880 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e76c880\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00catre ancr\u00e9 signifie :<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-573a79f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"573a79f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><p>\u00catre pleinement pr\u00e9sent dans son corps.<\/p><\/li><li><p>Se sentir connect\u00e9 \u00e0 la Terre.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-95a0402 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"95a0402\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99255e5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"99255e5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Comment savez-vous que vous \u00eates ancr\u00e9 ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54f85d3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"54f85d3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Vous vous sentez serein, confiant et concentr\u00e9. Tout comme les arbres dont les racines sont profond\u00e9ment enfouies sous terre, vous serez suffisamment souple et r\u00e9sistant pour plier sous l&rsquo;effet du vent, mais vous aurez toujours une grande capacit\u00e9 \u00e0 tenir le cap. Cela vous donne une base solide pour travailler ou grandir.<\/p><p>Vous ressentirez une intention lente, r\u00e9guli\u00e8re et forte dans votre \u00eatre. Vous vous sentirez connect\u00e9 \u00e0 l&rsquo;\u00e9nergie de la terre (les yeux ouverts, observant la nature et retenant cette \u00e9nergie dans votre corps). Vous \u00eates sensible, raisonnable et comprenez l&rsquo;importance des choses ordinaires de la vie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-ad1996f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ad1996f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5173633 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5173633\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Que signifie le Grounding (ou Earthing) sur le plan physique ?  <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7946fcf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7946fcf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le Grounding ou ancrage fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la connexion physique directe avec la surface de la terre.<\/p><p><strong>Comment cela fonctionne-t-il ?<\/strong> La surface de la terre contient une r\u00e9serve illimit\u00e9e d&rsquo;\u00e9lectrons libres obtenus par pr\u00e8s de 3 milliards de coups de foudre par an et d&rsquo;autres ph\u00e9nom\u00e8nes atmosph\u00e9riques !<\/p><p>L&rsquo;\u00eatre humain \u00e9tant un \u00eatre hautement conducteur, lorsque nous sommes en contact direct avec la terre, une partie de cette r\u00e9serve in\u00e9puisable d&rsquo;\u00e9lectrons est absorb\u00e9e. En cons\u00e9quence, notre potentiel \u00e9lectrique tombe imm\u00e9diatement \u00e0 un niveau proche de z\u00e9ro et notre corps refl\u00e8te les champs \u00e9lectromagn\u00e9tiques g\u00e9n\u00e9r\u00e9s autour de nous, et se charge progressivement de ces \u00e9lectrons libres.<\/p><p>Les \u00eatres humains ont \u00e9volu\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 leur connexion avec la terre. Nous avions l&rsquo;habitude de marcher pieds nus ou avec des chaussures en cuir conducteur et nous dormions sur le sol ou sur des peaux d&rsquo;animaux. Puis, nous avons commenc\u00e9 \u00e0 dormir sur des lits sur\u00e9lev\u00e9s et \u00e0 marcher sur des planchers en bois, r\u00e9duisant ainsi notre contact avec la terre. Depuis les ann\u00e9es 1950, le caoutchouc isolant et les chaussures \u00e0 semelles synth\u00e9tiques ont remplac\u00e9 les semelles en cuir, et sont aujourd&rsquo;hui pr\u00e9sents dans pratiquement toutes les chaussures. Aujourd\u2019hui, la plupart d&rsquo;entre nous sont rarement en contact direct \u00e0 la terre, sauf lorsque nous marchons pieds nus \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur ou sur une plage.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-bee6a37 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bee6a37\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-425f471 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"425f471\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f6a357 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0f6a357\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pourquoi \u00eatre ancr\u00e9 est-il important ?  <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4bd3c71 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4bd3c71\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La surface de la terre sert de r\u00e9servoir d&rsquo;\u00e9lectrons qui sont facilement absorb\u00e9s lorsque nous nous connectons \u00e0 elle. Les \u00e9lectrons sont essentiels au bon fonctionnement des millions de r\u00e9actions biochimiques au sein de nos cellules. Les \u00e9lectrons peuvent \u00e9galement neutraliser les cascades de radicaux libres dans notre corps qui contribuent \u00e0 l&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie de maladies inflammatoires qui frappe notre soci\u00e9t\u00e9 moderne.\u00a0<\/p><p>Ainsi, le sol sous nos pieds fournit une source illimit\u00e9e, constante et gratuite d&rsquo;\u00e9lectrons \u00ab\u00a0anti-inflammatoires\/antioxydants\u00a0\u00bb !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-89ff3ce e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"89ff3ce\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-2485659 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2485659\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c288409 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c288409\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Les bienfaits de l'ancrage sur le corps<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cebd8d6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cebd8d6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span lang=\"DE\">Passer plusieurs heures dans la nature chaque jour est essentiel pour notre sant\u00e9.<\/span><\/p><p><span lang=\"DE\">Marcher pieds nus sur des surfaces naturelles, comme sur de l&rsquo;herbe ou une plage, a un effet calmant, \u00e9quilibrant et \u00e9nergisant. On pourrait penser que le soleil sur nos visage ou le vent dans nos cheveux en est la cause, mais en r\u00e9alit\u00e9 ce sont les \u00e9lectrons mentionn\u00e9s ci-dessus. Lorsque nous touchons le sol, notre corps absorbe des \u00e9lectrons libres, ainsi que les avantages incroyables qu&rsquo;ils procurent. <\/span><\/p><p><span lang=\"DE\">Nous vivons principalement isol\u00e9s et sans contact avec la terre. Avec le temps, notre corps s&rsquo;\u00e9puise. Le contact avec le sol r\u00e9tablit notre \u00e9quilibre en \u00e9lectrons et restaure notre connexion avec l&rsquo;\u00e9nergie de la terre.<\/span><\/p><p><em><strong><span lang=\"DE\">Quelques autres bienfaits de l&rsquo;ancrage:<\/span><\/strong><\/em><\/p><ul><li><span lang=\"DE\">Fluidifier le sang et am\u00e9liorer la circulation sanguine<\/span><\/li><li>Am\u00e9lioration du tonus vagal, qui est d&rsquo;une importance capitale pour la r\u00e9gulation du stress, tout en renfor\u00e7ant ses m\u00e9canismes internes.<\/li><li>Equilibre du niveau de cortisol.<\/li><li>Am\u00e9lioration du sommeil.<\/li><li>Acc\u00e9l\u00e9ration du processus de cicatrisation.<\/li><li>R\u00e9duction des inflammations.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p><span lang=\"DE\">L&rsquo;ancrage est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique dans les cas suivants : maladies art\u00e9rielles p\u00e9riph\u00e9riques, hypertension, arythmies, scl\u00e9rose en plaques, arthrite rhumato\u00efde, psoriasis, \u00e9pilepsie, fibromyalgie, sympt\u00f4mes post-m\u00e9nopausiques, diab\u00e8te, autisme&#8230;<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-22e9ba6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"22e9ba6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-a642220 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"a642220\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-e482d0c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e482d0c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f043cde elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f043cde\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Voici nos conseils pour vous aider \u00e0 rester ancr\u00e9 :<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0e8e66 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0e8e66\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><span lang=\"DE\">D\u00e9connectez-vous autant que possible des r\u00e9seaux sociaux et des \u201cnews\u201c mainstream.<\/span><\/li><li>Pratiquez la m\u00e9ditation et la pleine conscience.<\/li><li>Pratiquez la respiration et la <a href=\"http:\/\/eftsense.com\/index.php\/how-to-breathe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">coh\u00e9rence cardiaque<\/a>\u00a0<\/li><li>Utilisez l&rsquo;<a href=\"http:\/\/eftsense.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EFT<\/a> pour l&rsquo;affirmation positive.<\/li><li>Pratiquez la gratitude.<\/li><li>Connectez-vous \u00e0 la nature &#8211; consacrez du temps \u00e0 \u00eatre pr\u00e9sent, dans le calme.<\/li><li>Pratiquez une activit\u00e9 de physique que vous aimez.<\/li><li>Aidez les autres !<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9ba9211 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9ba9211\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ad21050\" data-id=\"ad21050\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d589e8c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d589e8c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ffffff;\"><em><strong><span lang=\"DE\">Asseyez-vous dans la nature. Relaxez-vous. Soyez vous-m\u00eames&#8230;<br \/><\/span><\/strong><\/em><span lang=\"DE\">Chaque retraite our workshop que nous organisons propose des techniques ou modalit\u00e9s permettant de pratiquer l&rsquo;ancrage. Consultez <a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/www.nature-connexion.com\/fr\/retraites-workshops\/prochains-departs\/\">nos prochains d\u00e9parts<\/a>, et rejoignez-nous pour une aventure transformatrice dans la nature africaine qui non seulement vous ancrera dans le moment pr\u00e9sent, mais \u00e9galement vous transcendera \u00e0 un tout autre niveau !<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>One of the challenges that many people are struggling with, especially over the past 18 months, is to be grounded. 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