RETRAITE YOGA LUXE & BIEN-ETRE
A LUXURY BOUTIQUE AFRICAN YOGA & WELLNESS RETREAT
En résumé
Un safari Yoga traditionnel de 6 jours dans les célèbres réserves privées d’animaux sauvages en Afrique du Sud ! Saisissez le pouvoir des espaces sauvages pour vous ressourcer avec Banesa & Anesu du studio de Yoga The Nest Space. Ancrez-vous dans le moment présent grâce à des techniques de respiration et de méditation. Alternés de sorties en 4×4, de magnifiques promenades en brousse et de délicieux plats végétariens, profitez de ce moment privilégié pour prendre soin de vous et réfléchir à votre chemin d’évolution ou de transformation.
Vue d’ensemble
Cette retraite invite à déconnecter du monde numérique et à se (ré)aligner avec sa véritable identité. Le camp sous tente et le lodge privatisé pour l’évènement adhèrent à des principes durables. Vous apprécierez des moments de silence et de plénitude parmi les animaux. « African time », où vous prendrez votre temps, tout simplement….
Réveillez-vous chaque jour au son de la multitude de chants d’oiseaux, prenez un café, un « rusk » et votre fidèle tapis pour votre séance de yoga ! Votre guide vous emmènera à différents endroits chaque jour pour des promenades tranquilles ou des game drives, alternés de séances yoga. Vous découvrirez comment, en devenant partie intégrante de ce cadre magnifique, vous alignerez votre énergie au rythme de la nature et avec vous-même…
Un feu de camp chaque soir permettra des moments d’introspection, de partage, de bienveillance et de gratitude.
Dates
24 – 27 Mars 2023
6 jours / 5 nuits
Informations clés
- Taille maximale du groupe : 9 personnes.
- Point de départ et d’arrivée : Hoedspruit.
- Professeures de yoga parlant anglais, sesotho et français
Niveau de forme physique
Yoga : aucune connaissance préalable n’est requise pour participer à la retraite. Veuillez apporter votre propre tapis de yoga
Promenades dans la brousse : le terrain est plat et facile. Ces promenades dans la nature sont l’occasion de se reconnecter avec la nature, d’apprendre une myriade de faits intéressants sur l’environnement, et les plus petites choses.
En résumé...
Un safari Yoga traditionnel de 6 jours dans les célèbres réserves privées d’animaux sauvages en Afrique du Sud ! Saisissez le pouvoir des espaces sauvages pour vous ressourcer avec Banesa & Anesu du studio de Yoga The Nest Space. Ancrez-vous dans le moment présent grâce à des techniques de respiration et de méditation. Alternés de sorties en 4×4, de magnifiques promenades en brousse et de délicieux plats végétariens, profitez de ce moment privilégié pour prendre soin de vous et réfléchir à votre chemin d’évolution ou de transformation.
Vue d’ensemble
Cette retraite invite à déconnecter du monde numérique et à se (ré)aligner avec sa véritable identité. Le camp sous tente et le lodge privatisé pour l’évènement adhèrent à des principes durables. Vous apprécierez des moments de silence et de plénitude parmi les animaux. « African time », où vous prendrez votre temps, tout simplement….
Réveillez-vous chaque jour au son de la multitude de chants d’oiseaux, prenez un café, un « rusk » et votre fidèle tapis pour votre séance de yoga ! Votre guide vous emmènera à différents endroits chaque jour pour des promenades tranquilles ou des game drives, alternés de séances yoga. Vous découvrirez comment, en devenant partie intégrante de ce cadre magnifique, vous alignerez votre énergie au rythme de la nature et avec vous-même…
Un feu de camp chaque soir permettra des moments d’introspection, de partage, de bienveillance et de gratitude.
Dates
14 – 19 Juin 2022
6 jours / 5 nuits
Informations clés
- Taille maximale du groupe : 9 personnes.
- Point de départ et d’arrivée : Hoedspruit.
- Professeures de yoga parlant anglais, sesotho et franç
Niveau de forme physique
Yoga : aucune connaissance préalable n’est requise pour participer à la retraite. Veuillez apporter votre propre tapis de yoga
Promenades dans la brousse : le terrain est plat et facile. Ces promenades dans la nature sont l’occasion de se reconnecter avec la nature, d’apprendre une myriade de faits intéressants sur l’environnement, et les plus petites choses.
Ce qui vous attend
- Des safaris 5 étoiles avec des guides de safari très expérimentés, permettant d’approcher de près les animaux sauvages.
- Des séances de yoga et de méditation au beau milieu de la savane, des exercices de respiration et autres modalité..
- Des apéros glamour qui vous laisseront rêveur, tout en admirant un soleil africain en feu.
- Des balades en 4×4 la nuit à la recherche d’animaux nocturnes, émerveillés par les myriades d’étoiles qui scintillent au-dessus de vous.
- Une nuit magique sur une plateforme surélevée…
- Délicieux repas végétariens préparés avec des produits locaux et bio.
Ce qui vous attend
- Des safaris 5 étoiles avec des guides de safari très expérimentés, permettant d’approcher de près les animaux sauvages.
- Des séances de yoga et de méditation au beau milieu de la savane, des exercices de respiration et autres modalité..
- Des apéros glamour qui vous laisseront rêveur, tout en admirant un soleil africain en feu.
- Des balades en 4×4 la nuit à la recherche d’animaux nocturnes, émerveillés par les myriades d’étoiles qui scintillent au-dessus de vous.
- Une nuit magique sur une plateforme surélevée…
- Délicieux repas végétariens préparés avec des produits locaux et bio.
Vos Facilitateurs
Anesu et Banesa sont les copropriétaires du Nest Space Yoga studio & Wellness Centre à Johannesbourg. Ce centre est construit autour d’une éthique inclusive – le yoga est ouvert à tout type de personne indépendamment de la couleur, de la taille, de l’âge, du genre ou de l’orientation sexuelle. Avec l’énergie positive la plus contagieuse et des personnalités très douces, elles cumulent ensemble des milliers d’heures d’expérience.
Anesu Mbizvo : Anesu est une instructrice qualifié de 700 heures de Vinyasa, Hatha, Yin, Yoga restaurateur.
Elle est également médecin et a obtenu un prix en médecine familiale : une discipline axée sur la vision holistique du patient qui donne de l’importance à toutes les sphères de la santé – physique, mentale, spirituelle et sociale. Anesu parle anglais et shona.
Anesu considère le yoga comme un retour vers Soi, pour redécouvrir son être véritable.
Banesa Tseki : Banesa est copropriétaire de The Nest Space Yoga Studio & Wellness Centre et Yoga Coach chez Nike South Africa (Shapa Soweto). Banesa est animée par une volonté innée de servir les autres, ce qui s’est traduit par son parcours entrepreneurial jusqu’à présent. Elle enseigne le yoga Kundalini aux personnes vivant avec le virus du sida ; elle est également thérapeute en yoga pour traiter les addictions. Dans la culture africaine, on dit qu’un enfant hérite des caractéristiques de son nom. Banesa en Sesotho signifie “Allumer la lumière” : un objectif divin qui guide son parcours spirituel. Elle parle anglais, sesotho et français.
Vos Facilitateurs
Anesu et Banesa sont les copropriétaires du Nest Space Yoga studio & Wellness Centre à Johannesbourg. Ce centre est construit autour d’une éthique inclusive – le yoga est ouvert à tout type de personne indépendamment de la couleur, de la taille, de l’âge, du genre ou de l’orientation sexuelle. Avec l’énergie positive la plus contagieuse et des personnalités très douces, elles cumulent ensemble des milliers d’heures d’expérience.
Anesu Mbizvo : Anesu est une instructrice qualifié de 700 heures de Vinyasa, Hatha, Yin, Yoga restaurateur.
Elle est également médecin et a obtenu un prix en médecine familiale : une discipline axée sur la vision holistique du patient qui donne de l’importance à toutes les sphères de la santé – physique, mentale, spirituelle et sociale. Anesu parle anglais et shona.
Anesu considère le yoga comme un retour vers Soi, pour redécouvrir son être véritable.
Banesa Tseki : Banesa est copropriétaire de The Nest Space Yoga Studio & Wellness Centre et Yoga Coach chez Nike South Africa (Shapa Soweto). Banesa est animée par une volonté innée de servir les autres, ce qui s’est traduit par son parcours entrepreneurial jusqu’à présent. Elle enseigne le yoga Kundalini aux personnes vivant avec le virus du sida ; elle est également thérapeute en yoga pour traiter les addictions. Dans la culture africaine, on dit qu’un enfant hérite des caractéristiques de son nom. Banesa en Sesotho signifie “Allumer la lumière” : un objectif divin qui guide son parcours spirituel. Elle parle anglais, sesotho et français.
Where ?
Wild Rivers Game Reserve
Située près du parc Kruger, la réserve naturelle de Wild Rivers offre une vue imprenable sur les majestueuses montagnes du Drakensberg qui forment le canyon de la rivière Blyde, le troisième plus grand canyon au monde. De superbes rivières traversent la réserve. Rivers constitue un point de départ idéal pour explorer les réserves d’animaux sauvages avoisinantes.
Rukiya Camp
Votre retraite commencera par deux nuits à Rukiya. Le camp, respecteux de l’environnement, a mis en place des principes écologiques pour obtenir un impact minimal.
Klaserie Game Reserve
La réserve privée de Klaserie fait partie du Greater Kruger. C’est l’une des plus grandes réserves privées du pays, avec 60 000 hectares de plaines infinies et intactes. Ce sanctuaire sauvage abrite les célèbres “Big Five” ainsi qu’un nombre impressionnant d’animaux sauvages, dont l’éléphant, le rhinocéros noir et blanc, le buffle, le lycaon, le lion, le léopard. La réserve est connue pour son incroyable avifaune, qui compte plus de 500 espèces, dont le calao terrestre du Sud, une espèce menacée, et le vautour à dos blanc.
Tulela Lodge
Votre expérience se poursuivra par trois nuits à Tulela, luxueux lodge privé.
Où ?
Wild Rivers Game Reserve
Située près du parc Kruger, la réserve naturelle de Wild Rivers offre une vue imprenable sur les majestueuses montagnes du Drakensberg qui forment le canyon de la rivière Blyde, le troisième plus grand canyon au monde. De superbes rivières traversent la réserve. Rivers constitue un point de départ idéal pour explorer les réserves d’animaux sauvages avoisinantes.
Rukiya Camp
Votre retraite commencera par deux nuits à Rukiya. Le camp, respecteux de l’environnement, a mis en place des principes écologiques pour obtenir un impact minimal.
Klaserie Game Reserve
La réserve privée de Klaserie fait partie du Greater Kruger. C’est l’une des plus grandes réserves privées du pays, avec 60 000 hectares de plaines infinies et intactes. Ce sanctuaire sauvage abrite les célèbres “Big Five” ainsi qu’un nombre impressionnant d’animaux sauvages, dont l’éléphant, le rhinocéros noir et blanc, le buffle, le lycaon, le lion, le léopard. La réserve est connue pour son incroyable avifaune, qui compte plus de 500 espèces, dont le calao terrestre du Sud, une espèce menacée, et le vautour à dos blanc.
Tulela Lodge
Votre expérience se poursuivra par trois nuits à Tulela, luxueux lodge privé.
Prix
Ce qui est compris
- Discussion avant le voyage (zoom call) : faites connaissance de Anesa et Banesu, vos prof. de yoga expérimentées, ainsi que de Natacha, votre organisatrice : posez-leur toutes les questions logistiques que vous souhaitez. L’occasion de rencontrer également les autres participantes et de commencer à tisser des liens.
- Camp et lodge en pension complète.
- Toutes les activités mentionnées dans notre itinéraire (game drives, marches, apéros, picnics).
- Deux séances de yoga par jour.
- Des pauses méditation et des temps de réflexion guidés tout au long du voyage.
- Transfert privé entre les lodges (contactez-nous si vous souhaitez que nous organisions votre transfert depuis l’aéroport de Hoedspruit).
- Droits d’entrée dans les réserves de Wild Rivers et de Klaserie.
- Guides de safari et Chef privé.
- Nourriture, eau et boissons non alcoolisé
- Taxes (TVA – taxe sur la valeur ajoutée).
- Suivi voyage après votre retraite.
Ce qui est exclus
- Les billets d’avion internationaux et nationaux – Nature Connexion peut s’occuper de vos réservations de vols.
- Assurance voyage et médicale – obligatoire.
- Les activités supplémentaires non décrites dans le forfait (ex : massage, traitement au spa, visites communautaires supplémentaires).
- Test PCR Covid-19 pour les clients internationaux (comptez environ 800 R pour un test à Hoedspruit).
- Blanchisserie
- Curio shop et achats personnels.
- Appels téléphoniques.
- Toute nouvelle taxe, redevance, prélèvement, augmentation du prix du carburant ou de l’industrie indépendante de notre volonté (toutes ces taxes pouvant être sujettes à modification sans préavis).
Food
- La retraite est 100% végétarienne et la nourriture est fraîchement préparée par des chefs locaux.
- Les légumes frais, les fruits et les herbes proviennent d’agriculteurs locaux et sont organiques si possible.
- Nous vous fournirons une bouteille d’eau métallique – nous vous encourageons à réduire votre consommation de plastique; l’eau potable sera fournie pendant votre retraite.
PRIX
Occupation en chambre double
R18.300 par personne après le 15 Déc
Un acompte de 50% est requis pour confirmer votre réservation
Cette retraite est sur une base de partage uniquement.
Les tarifs sont susceptibles d’être modifiés sans avertissement préalable en cas d’augmentation des services de tiers, des frais d’entrée dans les réserves, des taxes de conservation / lit / tourisme, du carburant, des fluctuations monétaires ou des augmentations de l’industrie indépendantes de notre volonté.
Ce workshop vous intéresse, des questions à nous poser à propos du programme ?
Prix
Ce qui est compris
- Discussion avant le voyage (zoom call) : faites connaissance de Anesa et Banesu, vos prof. de yoga expérimentées, ainsi que de Natacha, votre organisatrice : posez-leur toutes les questions logistiques que vous souhaitez. L’occasion de rencontrer également les autres participantes et de commencer à tisser des liens.
- Camp et lodge en pension complète.
- Toutes les activités mentionnées dans notre itinéraire (game drives, marches, apéros, picnics).
- Deux séances de yoga par jour.
- Des pauses méditation et des temps de réflexion guidés tout au long du voyage.
- Transfert privé entre les lodges (contactez-nous si vous souhaitez que nous organisions votre transfert depuis l’aéroport de Hoedspruit).
- Droits d’entrée dans les réserves de Wild Rivers et de Klaserie.
- Guides de safari et Chef privé.
- Nourriture, eau et boissons non alcoolisé
- Taxes (TVA – taxe sur la valeur ajoutée).
- Suivi voyage après votre retraite.
Ce qui est exclus
- Les billets d’avion internationaux et nationaux – Nature Connexion peut s’occuper de vos réservations de vols.
- Assurance voyage et médicale – obligatoire.
- Les activités supplémentaires non décrites dans le forfait (ex : massage, traitement au spa, visites communautaires supplémentaires).
- Test PCR Covid-19 pour les clients internationaux (comptez environ 800 R pour un test à Hoedspruit).
- Blanchisserie
- Curio shop et achats personnels.
- Appels téléphoniques.
- Toute nouvelle taxe, redevance, prélèvement, augmentation du prix du carburant ou de l’industrie indépendante de notre volonté (toutes ces taxes pouvant être sujettes à modification sans préavis).
Food
- La retraite est 100% végétarienne et la nourriture est fraîchement préparée par des chefs locaux.
- Les légumes frais, les fruits et les herbes proviennent d’agriculteurs locaux et sont organiques si possible.
- Nous vous fournirons une bouteille d’eau métallique – nous vous encourageons à réduire votre consommation de plastique; l’eau potable sera fournie pendant votre retraite.
PRIX
Occupation en chambre double
R18.300 par personne après le 15 Déc.
Un acompte de 60% est requis pour confirmer votre réservation
Cette retraite est sur une base de partage uniquement.
Les tarifs sont susceptibles d’être modifiés sans avertissement préalable en cas d’augmentation des services de tiers, des frais d’entrée dans les réserves, des taxes de conservation / lit / tourisme, du carburant, des fluctuations monétaires ou des augmentations de l’industrie indépendantes de notre volonté.
Ce workshop vous intéresse, des questions à nous poser à propos du programme ?
